T14 Jindaratn Chaipokam
27 April 2019
Image Description

อดทนแล้วจะได้สิ่งที่ดี🥰

“ถ้าเจ้าเป็นผ้าเช็ดตีนไม่ได้ เราก็สอนเจ้าไม่ได้”

ความอดทนอยู่ในทุกโมเม้นท์ของชีวิตจริงๆ แต่เราจะเป็นผ้าเช็ดตันให้ได้

👉🏻สำหรับดิฉันนั้น บางทีความอดทนมันก็ทำให้มีความทุกข์ มันทำให้อึดอัด มันทำให้เหนื่อย มันทำให้เราเห็นทุกข์มากเลยทีเดียว
👉🏻เลยมีคำถามตามมาว่าจะอดทนอย่างไรให้ไม่ทุกข์ คนเราจะอดทนได้มากแค่ไหนกันเชียว อะไรคืออดทน มีขีดจำกัดไหม ฟังดูแล้วความอดทนดูจะไม่มีที่สิ้นสุดเลยนะคะ
👉🏻แล้วอะไรคือทุกข์ หลวงพ่อว่าขันธ์ 5 คือทุกข์ ต้องพยายามปลดขันธ์ 5 เพื่อให้ไม่ทุกข์ ซึ่งที่ปลดยากที่สุดคือจิต โดยการฝึกอาจฝึกจากตรงไหนก่อนก็ได้ อาจเริ่มฝึกจากดูกายก่อนเพื่อให้มีกำลังมาดูจิตได้ดีขึ้น แต่ถ้าเรารู้จิตแล้วก็ให้ฝึกดูจิต
👉🏻หลักการของหลวงพ่อปราโมชโชที่จะสรุปเอามาใช้เองง่ายๆ เฉพาะสิ่งที่ตัวเองชอบคือ ลดอยาก ลดยึด ลดทุกข์ ซึ่งต้องฝึกลดที่จิตเป็นสำคัญ ต้องฝึกให้จิตซึ่งเป็นตัวทุกข์ให้ไม่สุขไม่ทุกข์ก่อน จากนั้นค่อยฝึกให้จิตไม่มีทั้งสุขทุกข์และไม่สุขไม่ทุกข์ ให้ภาวนาไปเรื่อยๆ ให้มองเหฺนเห็นว่าจิตเป็นตัวทุกข์ แล้วจิตจะปล่อยวางได้ ซึ่งเราต้องใช้ความอดทนในการฝึกให้มากเพื่อฝึกจิตให้ได้จิตที่ดีมากขึ้น แล้วเราจะได้จิตดี “ได้ดีก็เพราะอดทน”